吃水果的好处可多了，妈妈快来看一下宝宝喝果汁、果泥和吃水果的要点，让水果成为宝宝的好朋友。 For辅食添加期的宝宝 喝果汁、吃果泥的疑问 Q宝宝4个月，第一次喝果汁，一次喝了80ml苹果汁。是不是喝太多了？每次应该喝多少呢？...

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为１００％，炒蛋为９７％，嫩炸为９８％，老炸为８１．１％，开水、牛奶冲蛋为９２．５％，生吃为３０％～５０％。可见，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化...

　　给宝宝喂饭的时间到了，父母的头又开始涨大了。的确，宝宝吃饭的确是件麻烦事，可是大多数父母却又不舍得用饿他一顿的方法，让宝宝懂得该吃饭时就该好好吃饭的道理，究其原因，还是怕耽误了宝宝的生长发育。 　　但是，既然喂饭给宝...

    孩子对营养需求比较高，仅靠吃一般正常的饭菜，往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品，鸡蛋营养很丰富，可以适当地给孩子多吃一点。　　有的父母认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高，这是错误的看法。实际上，孩...

主料：新鲜草莓250克、鲜牛奶1杯、矿泉水半杯 调料：白砂糖少许 制作方法： 1、将草莓清洗干净、去蒂，切成均匀小块。 2、将草莓块、鲜奶、白砂糖、矿泉水一起倒入榨汁机里，搅拌均匀倒入杯中即可。 适合人群：适合7个月以...

    鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，是营养丰富的食品，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿和青少年身体发育特别需要的物质。但是，鸡蛋在吃法上应该注意二个“算计”和三个“不宜”。 　　...

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为１００％，炒蛋为９７％，嫩炸为９８％，老炸为８１．１％，开水、牛奶冲蛋为９２．５％，生吃为３０％～５０％。可见，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化...

水果色泽鲜亮，口味酸甜，模样年上去又很惹宝宝喜欢，加之含有丰富的营养，因此妈咪经常让宝宝可着劲儿地吃，只要宝宝喜欢！然而水果固然好吃，但却并非多吃易善，因为其中蕴藏着很多吃水果的学问。 学问一 给宝宝吃水果要注意食用时间...

    儿童补钙，对于医生已是“老生常谈”，对于家长来说也是“耳熟能详”，似乎再也没有什么值得罗嗦的了。其实不然，科学在发展，人类的认识在深化，昨天的结论很可能已成“昔日黄花”，需要不断更新知识与观念，做到“与时俱进”，...

    转眼间，宝宝已经6个月大了。在前几个月，宝宝已经逐渐尝过了果汁、蔬菜汁、蛋黄、肝泥等流质和半流质的食品。在这个月，宝宝骄傲地宣布：我要开始吃固体食品了！宝宝吃固体食品的关键月龄是4—6个月，错过这个时期，要适应固体食...