生一个健康的宝宝是每对夫妻的愿望，而孕前合理补充营养，是优生优育的一项很重要的内容，其中缺铁性贫血的夫妇更应该及时补充铁和其他营养制剂。　　   区计生服务站的医生解释说，妊娠后由于胎儿生长发育的需要，使母体内发生了一系...

事实上女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用。   巧妙科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您塑造一个称心如意的漂亮宝贝。塑造“绝世好宝贝”的饮食6步曲给您提出如...

         猕猴桃，又称奇异果，是公认的保健佳果，让我们来看看它有什么营养和功效吧。     猕猴桃是一种藤本果树，别名有刺梨、毛梨、大红袍、奇异果等，其种类也繁多。猕猴桃原产于中国，明代药学家李时珍认为它是“其形如...

根据流行病学的统计，中国白血病的自然发病率为3/10万，每年新增约4万名白血病患者，其中两万多名是儿童。但到目前为止，科学家并没有发现导致儿童白血病的明显诱因。   最近新的研究发现，怀孕前多吃蔬菜、水果和蛋白质可以帮助预防新...

  糯米麦粥－孕前食谱     【功效】民间凡遇到小孩脾胃虚弱，自汗神疲；妇女心神不宁、夜睡不熟等，常用糯米小麦煲粥吃。它不仅可治中气虚弱、神疲倦乏、肌肉无力等虚弱之症，而且对神经衰弱也有治疗作用，久服益人。糯米，性味甘淡...

   许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。按照常理，越营养越健康!但看了下面的报道，你是否更清醒一些了呢?   　　蛋白质过高降低受孕成功率 　　但是据BBC(英国广播公司)报道，美国的科学家...

动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。　　   滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖...

怀孕期间，通过合理搭配饮食，孕妇可以均衡摄入营养物质，促进胎儿生长发育，也为顺利生产储备能量。健康的食谱，也要有健康的食用方法，以下就是孕期健康饮食需要注意的一些问题： 1   一日三餐一定要有规律。 2 &...

受孕前应该注意的饮食事项   在精子和卵子结合那一刻前的3个月，甚至6个月，就开始了孕育准备，因此生命的孕育不仅只是10个月。在的最佳状态下，让最健康最富活力的精子和卵子在开时地利人合时，把父母双方的精良基因如容貌、智慧、个...

人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为明显。例如吸烟，无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性的正常孕育。 　　   据科学家报告...