盛夏出外晒太阳,带太阳帽就可以了,没有必要戴太阳镜,有太阳帽,太阳不会直接晒着眼睛,另外现在的太阳镜,尤其小孩的质量都不过关,而且多为玩具形式出现,对孩子眼睛健康不利,因此儿童不宜戴太阳镜、夏天最好在上午10点以前、下午4点后带孩子晒太阳比较合适。