早孕反应不是病，一般不必用药物治疗。如果准妈妈的早孕反应不严重。那么试试以下这些简单的方法就会有效。 情绪 注意情绪调节，避免过度焦虑、紧张。准妈妈可以听音乐、看书、散步、与家人聊天来放松，转移注意力，缓解早孕反应带...

据统计，怀孕初期，即孕妈妈怀孕的前三个月的情绪最不稳定。因为这一时期，孕妈妈不论是心理的和生理的，包括生活习惯的调整等方面，变化最大。所以说，怀孕妈妈的情绪在几秒中之內从极度兴奋跌落到异常沮丧，出现这种匪夷所思并不少见。...

　　做为准父母希望自己的孩子聪明可爱，就要抓住宝宝脑发育的黄金时期，为宝宝提供卓越、充足的营养，妈妈首先要提高自身DHA和胆碱的储备。其实，我们日常生活中有许多健脑益智的食品，只要科学摄取，也能让宝宝变得聪明伶俐。 　　...

　　妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或是粉红色的条纹。根据统计，约90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹。其实妊娠纹并不可怕，通过以下七大食物可以对其进行有效缓解。   　　1、西红柿 　　...

   准妈妈的饮食规则里有很重要的一条：少食多餐。这就意味着所挑选的食物个个都要“精明强干”。这里给大家推荐几种食物，既能满足营养需求，又能避免发胖，有些甚至还能缓解孕妇的害喜症状。 --麦片：早餐食物中选择麦片不仅可以让...

    “白富美”用在小孩身上，可以譬喻为肌肤白皙，体态福气，长相秀气，要知道，这样的天使般甜美的宝宝可要依靠孕妈妈的饮食。下面为你介绍能让孩子在胎中越长越美的饮食方法。    &n...

　　如果在怀孕前已经有超重现象的话，那么怀孕就可能会是一个重大挑战，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。而且在孕期体重就超重过多...

    　孕妇的营养对母子的健康很重要。胎儿的发育需要营养，胎儿附属物如胎盘、胎膜、脐带等也需要营养；母体子宫的增大，“分娩”时所需的产力，产后哺乳等都需要营养。孕妇营养充足，全身情况好，胎儿发育也好...

　　孕期什么问题最大？当然是吃！吃得好宝宝长得好，妈咪心情好麻烦少。很多女性都喜欢喝咖啡或是茶，但怀孕后，还可以喝吗？ 　　Q、孕妈咪的问题 ？ 　　我一直很喜欢喝茶，以前也很享受和朋友去咖啡厅品一下咖啡，觉得是种享受...

　　体内缺乏维生素A，胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等) 的可能。过量摄入维生素A又可引起中毒，并能导致先天畸形。 维生素A的摄取量 　　女性建议每日摄入量为4200国际单位。孕妇需特别注意其安全用量，以免产生畸形儿。怀孕...