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小宝宝该如何进行室外活动

小宝宝该如何进行室外活动

时间:2014-06-23 03:37:55    来源:巧蓓母婴

把婴儿抱到户外去,可以呼吸到新鲜空气,新鲜空气中氧含量高,能促进婴儿新陈代谢。室外空气温度比室内低,婴儿到户外受到冷空气刺激,可使皮肤和呼吸道黏膜不断受到锻炼,从而增强婴儿对外界环境的适应能力与对疾病的抵抗能力。

 

夏天出生的婴儿出生后7~10天、冬季出生的婴儿满月后就可抱到户外。刚开始要选择室内外温差较小的好天气,时间为每日1~2次,每次3~5分钟,以后根据孩子的耐受情况逐渐延长。家长还应根据不同季节决定婴儿到户外的时间,夏季最好选择早晚抱婴儿到户外去,冬季可选择中午外界气温较高的时候抱婴儿到户外去,出去的时候,衣服不要穿得太多,包裹不要太严。如果外界气温在以下或风很大,就不要把婴儿抱到户外去,以免孩子受凉感冒。


在室内也要尽量让孩子呼吸到新鲜空气,夏季可打开门窗,让空气流通,但要避免对流风直接吹到婴儿。冬季可定时打开门窗换气。

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