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带宝宝玩滑梯锻炼全身肌肉

带宝宝玩滑梯锻炼全身肌肉

时间:2014-06-21 05:18:26    来源:巧蓓母婴

       玩滑梯能锻炼孩子的全身肌肉,发展孩子 玩滑梯能锻炼孩子的全身肌肉,发展孩子的运动能力,并具有较强的娱乐性。的运动能力,并具有较强的娱乐性。

    滑梯属于综合型运动器械,只有通过攀爬才能进行滑梯活动。孩子玩滑梯需要坚定的意志和信心,可以培养他们的勇敢精神。当孩子“嗖”地滑下来时,能享受到成功的喜悦。

  俗话说:“七坐、八爬”,当你的宝宝会玩以后,在春暖花开的季节,爸爸妈妈可带宝宝去儿童乐园。一方面锻炼宝宝的肢体,提高其活动能力;另一方面让宝宝观察大孩子的活动,以激发宝宝玩滑梯的愿望。

  怎样带宝宝滑滑梯呢?下面介绍几种方法:

  1、在成人的帮助下滑梯:当宝宝能独立坐稳,爸爸妈妈就可以带宝宝玩滑梯了。爸爸或妈妈抱宝宝坐在滑梯上,双手扶在宝宝腋下由上往下滑,嘴里说:“呜,飞机飞啦。”当宝宝玩过几次,有了经验,爸爸妈妈只需将宝宝放在滑梯上,妈妈蹲在滑梯下端,爸爸站在滑梯旁边看护宝宝,让宝宝自己滑下来。

  2、宝宝能摇摇晃晃走路的时候,爸爸妈妈可带宝宝玩低矮、平缓的滑梯。妈妈双手扶在宝宝腋下,帮助宝宝攀爬到滑梯上部,鼓励宝宝往下滑(爸爸妈妈不能用力架着宝宝,滑前检查滑梯两侧是否光滑,是否有污迹)。

  3、宝宝独立玩滑梯:当宝宝能玩高大的滑梯时,让宝宝自己攀上滑梯,然后滑下来。

  4、和同伴一起玩滑梯:爸爸妈妈带宝宝去儿童乐园与小伙伴一起玩滑梯,引导宝宝主动与同伴交往,培养宝宝谦让的品质。还可用鼓励的语言诱导宝宝:“宝宝乖,让小哥哥先玩,好吗?”如果宝宝在与同伴玩滑梯时表现特别好,爸爸妈妈可以给宝宝适当的鼓励。

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