香港儿童脊科基金曾于近日为在港的1633名1～6年级学生进行的脊检显示：17%的小学生有含背或脊柱侧弯问题。香港执业脊医协会主席及脊骨神经科医生陈允灏呼吁家长重视孩子的脊柱发育，建议儿童每天做护脊操，并尽量选择有护脊功能的...

    很久以前，我们就不曾用“迷人”或“温暖”来形容盛夏的阳光。而今，爱美的女士越来越清楚地意识到，阳光的紫外线常常像小偷一般劫去肌肤的白皙和细嫩，她们便更加讨厌夏天的太阳，千方百计想要逃避紫外线的追逐。这不，随着夏季的...

    一、你不是婆婆大人的钦点人选 　　       你要让婆婆知道，虽然你不是她老人家的首选，但依然能合着她的心意照顾好她的宝贝儿子。最重要的是，一定要让婆婆找回丢损的颜面，充分感觉到自己的太后地位万古长青，绝无动摇。反...

据世界卫生组织统计，全世界每年有87.5万18岁以下儿童和青少年死于意外伤害，数以千万计的儿童因伤害入院治疗。 　　中国疾病预防控制中心杨功焕副主任指出，我国一些地区调查资料显示，意外伤害最多的是动物致伤、跌倒和交通伤害，而导...

    1.每天打扮得优雅得体,干净利落,出门前照照镜子,对自己笑笑. 　　       2.保护好双手,手是女人的第二张脸,准备出门前抹上护手霜,随身携带护手霜,以备在外使用. 　　       3.参加一到两个运动俱乐部,既能放松心情,又...

       拥抱时，最先贴在一起的是肚子上的肥肉;亲热时，最难搂住的是爱人的腰身——当社会舆论在讨论身形肥胖者有哪些困扰时，往往会忽视他们在性爱方面可能遭遇的尴尬。据美国金赛性研究所下属“性与健康”网站近日报道，性学专家...

       想要在时间的侵蚀下也看不出年龄的变化?想要像女明星一样看起来总是那么年轻?看看美容达人牛尔老师的抗衰老建议，或许会对你很有启发哦!  　　1.防晒： 　　我建议从小就要开始注意防晒，只因紫外线的伤害是逐渐积累的...

夏日的阳光来得直接、浓烈，让人无处可躲。要想在如此“严峻”的形势下全身而退，做个“白”美人，对你的防晒技巧可是个大考验。下面就来看看美白专家的建议吧！ 紫外线是如何伤害皮肤的？ 在防晒品的广告宣传中，我们常听到抗UV...

1.紧急避孕法 　　   一年只能用1-2次!误解1：紧急避孕是一种流产方法。更正：不对。在月经周期的不同时间采用紧急避孕方法，可以通过不同的途径阻止妊娠，紧急避孕不能去除已经植入的胚泡，也不能中止已经发生的妊娠。误解2：有了紧急...

“2岁看《新闻联播》，7岁读《人民日报》”，“官样”十足的13岁“少先队总队长”黄艺博，近日被网民戏称为“五道杠少年”，迅速走红，引发媒体、网民一片嘘声。昨日，在巨大舆论压力下，黄艺博...