过早的给孩子加盐和调味品，很多孩子8到9个月妈妈给他做辅食的时候，觉得给他做点烂面条一点盐不加，能好吃吗？特别习惯的给他加点盐、加点儿童酱油、香油，觉得这样能把食物做的很香，这不好。因为大人已经吃惯了酸咸苦辣，你吃原...

 大多数宝宝不爱吃蔬菜，是由于小时候被成团的菜叶卡住过喉咙所致。因此，妈咪给宝宝添加蔬菜时，选择蔬菜要按照先茎后叶的原则，避免宝宝被多纤维蔬菜卡着，特别是芹菜这样的蔬菜。可先选择一些纤维相对较少的蔬菜让宝宝尝一下，再过渡...

    很多妈妈不了解什么是真正的按需哺乳，到底什么是按需哺乳，往往走入一个误区就是一哭就喂。很多肥胖儿就是因为过度喂养，一哭就喂。其实小婴儿哭的时候，有的时候是饿了，有的时候是需要引起你的关注，有的时候是孩子的肚子深入哪...

中国人的早餐是习惯于油条加豆酱或者粥加包子，这种单纯用粥或者用面包做早餐，或者鸡蛋加牛奶的早餐，都不是特别科学的早餐，一个比较完美的，营养比较均衡的早餐，应该包括三到四种食物，就是说一定要有谷类食物，要有奶，要有蛋白质类...

根据营养学家分析，很多人不喜欢吃蔬菜是因为他们已经厌倦了经常吃的蔬菜的味道，也不知道其他蔬菜是何滋味。营养学家李伯特介绍了自己的经验：“你只要试着去吃些从未尝过的蔬菜，也许你就会喜欢上那种味道，说不定就吃上瘾了。”因此，...

    当宝宝添加米粉或者泥糊状食物，有的妈妈说很省事，可以把这个泥糊状食物和奶混在一起步就可以了嘛，这也是一个误区。因为咱们的小家伙给他加泥糊状食物，一方面给他加营养，另外一方面他要学习咀嚼，咀嚼是需要锻炼的，让他练习舌...

有些父母为了使孩子能长得好，长得白白胖胖的，就采用了超量喂食的方式，但长此以往，往往会造成幼儿胃肠道负担过重，导致消化吸收障碍，引起过食性腹泻。 　　下面这三种腹泻就是长期超量喂食撑出来的。 　　1、碳水化合物过食性腹泻。...

    宝宝的发育速度不容小觑，单纯的母乳喂养似乎已经跟不上他的成长脚步了，辅食添加迫在眉睫。 　　“无齿”宝宝新需求 　　营养供给：母乳的营养素已经无法满足宝宝的营养供给，需要通过辅食的添加，来弥补营养的缺失。 　　生理...

添加了泥糊状食物，但是不减奶量，这样也不行。泥糊状食物量越来越大，相应的母乳量越来越少，逐渐的交汇，一个月之后可能辅食为主要地位了，但是绝对不能在奶量不减的情况下辅食越来越多。

    当我们的宝宝开始给他加蛋黄、菜泥、果泥、米粉以后，他一顿饭可能吃到三四种辅食，妈妈就想就搅拌在一起让他一次吃完就可以了，这也是错误的。4到6个月是婴儿的味觉敏感期，所以咱们给宝宝吃各种不同的食物，既要让他得到营养，还...