3个月了，宝宝不仅睡眠时间在逐渐减少，而且开始建立自己的睡眠习惯。好的睡眠习惯是按时睡，按时醒，自动入睡，睡得踏实。只有这样，宝宝醒来后才会精神饱满、心情愉快。 ①宝宝的室内空气要新鲜、湿润，光线要暗些，电视、收录机的声...

饥饿、疼痛、太热或太冷等仍然是孩子哭吵的原因，对这些情况的处理与新生婴儿相同。但是，当他长大一点的时候，还有一些新变化会给他带来苦恼。 这包括他醒得较多而产生的厌烦，特别是处于陌生人中以及和家长分开所引起的焦虑；当他不...

皮肤是人体的第一道屏障，皮肤的保健对婴儿的健康起着积极的作用。经常用手或干布摩擦婴儿皮肤，可以促进婴儿全身血液循环的畅通，增强皮肤本身的新陈代谢及对外界环境的适应。父母通过经常抚摸婴儿皮肤，可以传递母爱，满足婴儿心理及情...

头皮脂腺分泌物积聚而形成一层黄褐色的乳痂。如果经常给婴儿洗头，就不会产生乳痂。出现乳痂与家长护理方法密切相关，有的家长十分害怕碰小儿的囟门，认为这个地方不能摸碰更不敢给孩子洗头；有的家长是怕婴儿弱小，洗后会受凉。所以，天...

许多家长问大夫：孩子晚上不睡觉，但也没有其他不适的症状，这是怎么回事，怎么办呢? 其实，人类昼出夜寝的习惯是在长期的生活中形成的，是一种普遍的生活习惯。如果你有意识地培养自己白天睡觉的习惯，那么，到了晚上就不会发困。孩子...

宝宝出生后洗澡也是个较棘手的问题，很多方面都需要注意，稍不注意就可能使宝宝着凉。给宝宝洗澡室温通常保持在23～26℃，洗澡水的温度一般在37～38℃为宜，可用手腕内侧测试洗澡水的温度，手腕感觉不凉不热的水温比较合适。洗澡之前要准...

新生儿尿液浓缩程度低，所以排尿次数多，故要多准备点尿布，至少要准备15～20套，尿布的要求要柔软，吸水性好、耐洗的棉布为最好。最好用白布，因为容易看清孩子大小便的颜色、性状等。现在市场上有纸质一次性尿布，固然既方便，又卫生，...

让婴儿进行温水锻炼，主要是利用水的温度和水的机械作用，给婴儿以刺激，使婴儿全身体温调节功能反应加强，促进血液循环，增强机体对外界冷热气温变化的适应能力。一般婴儿脐带脱落后就可以进行温水锻炼了，要用一个比较大的浴盆，使婴儿...

若想把婴儿带出去走走，或者需要腾出手来做点家务事，使用背带来兜抱婴儿是最好的办法。其优点在于安全可靠，简便灵活。可以让别人帮助穿上背带或脱下，又可在无人帮助时自己穿上或脱下。同时，在母亲的走动时，也可以使婴儿获得安抚和亲...

①抱起仰卧的婴儿。如果婴儿仰卧睡在床上，需要抱他起来时，用一只手慢慢地托住婴儿的下背部及臀部，另一只手慢慢托住头及颈下方，再慢慢地把婴儿抱起，使他的身体有依靠，头不会往后仰。再把他小心地转放到肘弯或肩膀上，使头有依靠，不...