雷池1 减少同房次数 　　有些夫妻认为，想要怀孕时应该减少同房次数，这样会使丈夫“养精蓄锐”，容易怀上一个优秀的宝贝。其实，同房次数过少反而不利于受孕。因为，同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生...

     蒸好蛋羹的关键是：加入蛋液中的水要用凉开水，而不能用冷水。因冷水里有空气，水被烧开后空气排出，蛋羹出现蜂窝。而用凉开水蒸蛋羹，表面光滑似豆腐脑。     蒸制的时间要恰到好处，时间长了，碗的四周出现许多小泡，碗中...

    除了市面上的精白大米，大米其实还有很多花样可寻。从颜色上来分，有白米、红米、紫米、黑米和绿米；从加工品种上来分，有精白米、糙米、留胚米、胚芽米和蒸谷米，还有营养强化米。妈咪不妨尝试其中的各个品种，别让宝贝认为大米只...

    相当一部分儿童属于过敏性体质，常被皮炎、湿疹等过敏性疾患所困扰。此类特应性皮肤炎症病程长，反复发作，瘙痒难受，搔抓又易抓破皮肤而诱发细菌感染，颇令做父母者苦恼。究其原委，除了遗传因素外，食物在发病过程中起了重要作用...

    爸妈都会特别关心宝宝的健康，盼望宝宝能够健康快乐地长大，希望各色疾病都能远离宝宝。大家都希望为宝宝的健康多做一些有益的事情，从本期开始我们就来展开这个话题。     宝宝生病，对爸妈来说，无疑是一种煎熬。如果宝宝...

   “我要喝果汁，白水没味，不好喝!”对很多孩子来说，这样的坚持似乎常会成为与父母间“拉锯战”的开始。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢?         家里不存饮料 　　     既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先...

　　牙龈是雌激素的靶器官之一。女性妊娠后，体内的雌激素、黄体酮等女性激素水平显著增高，促使牙龈毛细血管扩张、淤血。如果牙齿或牙龈局部有刺激物，炎症细胞和液体渗出就会增多，容易诱发妊娠牙龈炎；如果原本有牙龈炎，会使局部的炎...

主料：蘑菇(鲜蘑)250克 豆腐400克 辅料：干贝40克 鸡蛋清100克 虾仁50克 火腿10克 肥膘肉20克 香菜25克 调料：猪油（炼制）70克 料酒25克 盐15克 味精2克 胡椒粉1克 大葱10克 淀粉(豌豆)5克 姜10克 制作： 1.将干贝老筋摘去，...

主料： 草鱼10克 鸡蛋75克 辅料： 洋葱10克 调料： 番茄酱10克 黄油10克 制作工艺 1.将洋葱切成碎末。鱼肉煮熟，去皮、刺，放入碗内研碎。 2.将鸡蛋液放入碗内，加入鱼肉泥、洋葱末，调拌均匀成馅待用。 3.把黄油放入平...

主料： 胡萝卜200克 调料： 蜂蜜25克 黄油15克 姜2克 制作工艺 将胡萝卜切成小碎片，将胡萝卜片，蜂蜜，黄油，姜末及少许开水放入锅内搅拌均匀，盖上盖，文火煮半小时至胡萝卜变软，煮的过程中偶尔搅拌一下，出锅即可喂食。 ...