现在的准妈妈们多数是头一次生宝宝，往往会心里七上八下，感到不安，往往有这样那样的问题： 　　疑问：对分娩总有一种恐惧感，怎样克服？ 　　解答：分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。　 　　分娩时对...

    怀孕期间的胎儿，整体的发育状况取决于母体怀孕期间的营养状态；孩子出生后，则是依赖食物所提供的营养作为发育的基础，因此，喂养宝宝一定要满足婴幼儿期每日所需的热量及各种营养素。 　　维生素 维生素虽不能供给能量，但对维...

主料： 草鱼50克 调料： 盐1克 淀粉(豌豆)2克 制作： 1.将鱼肉切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入盐煮熟，捞出。 2.除去鱼骨刺和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状，盛出...

　　一般，对于已经自然流产的女性，医生总是建议她们休息2个月经周期或者3个月后再怀孕。但是，专家提出：自然流产后的妇女如果希望迅速怀孕，不需要等待，立即妊娠并不会增加流产的几率。                   　　 　...

　　如今的年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起，诸如适当参加一些活动，避免不良生活因素的干扰，特别是注意科学饮食，为胎儿发育提供足够的营养素等。然而，营养专家认为，上述这些准备应当再向前推移，尤其是在营养方面，如果等到怀...

    儿童厌食可由躯体疾病和精神因素引起。由精神因素引起的厌食称神经性厌食，在幼儿中颇为多见，小儿进食习惯不好，不仅影响营养的摄取，而且易患不少疾病，小儿神经性厌食就是其中之一。不良的饮食习惯会逐渐降低小儿食物中枢的兴奋...

    俗话说：“儿吃一口，娘喜心头。”可是现在就是有许多宝宝不肯吃饭，养得面黄肌瘦，不仅直接影响生长发育，而且造成抵抗力下降，因为反复的呼吸道感染而成为爸妈的一块心病，这种情况医学上称为厌食症。　     宝宝厌食原因...

[出现时间] 0～3个月   [特征] 这是一种全身动作，在婴儿仰躺着的时候看得最清楚。 突如其来的刺激，如枪声或其他较响声音的突然出现，或者把婴儿放进小床里等，都会引起惊跳反射。出现惊跳反射时，婴儿会因受到惊吓且感到后方突然...

冬瓜性寒，味甘，清热渗湿，清痰排脓，利水消肿，有较好的减肥清身效用。冬瓜籽偏于利湿，冬瓜去皮利水，故用冬瓜边皮带籽，以求增加减肥效果。陈皮理气健脾燥湿。葱、姜通阳化饮利水。几品合用，有助于减肥轻身，增进活力，使儿童肥瘦适...

    河南中医学院一附院营养科副主任营养师刘军莹说，高粱富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等，常吃大有益处。     幼儿吃高粱炒面健肠胃。中医认为，高粱具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用。如果自己的宝宝肠胃功能不...