现代生活，一切讲究规律性，有些乳母不知如何建立哺喂婴儿的规律，又怕随意哺喂会养成婴儿的什么毛病，或影响他的成长。
婴儿出生后大部分时间在睡觉，什么时候醒来在开始一两个月内往往没有什么规律，尤其是开始一两天内每天睡得多吃得少；喂几次就行了。那么，哺乳还得照一天须几次的规定进行吗?有的乳母此时为了给婴儿按时哺乳，往往想尽办法弄醒婴儿，比如揉捏婴儿的耳垂、对他呵痒痒等，婴儿不醒乳母还很着急。
专家们认为开始时不用太拘泥于规律性的哺喂，不必非得按钟点一分不差地喂乳，可以婴儿什么时候醒来想吃，什么时候小嘴乱拱着寻找乳头，就给他哺喂，也就是可以随意哺喂，或者说“按需喂养”。开头几天母乳还未下来时，可以婴儿什么时候醒来要吃，就让他什么时候吸吮母亲的乳头，这样可以促使母亲早“下奶”，也有助于预防母亲乳房肿胀和以后出现的问题。
当然婴儿有规律地吃乳、睡觉对其成长、对母亲的休息还是很有必要的，而一般婴儿在出生两个星期后，醒来吃奶的时间就会变得有规律，从那时起母亲就可以进行规律化哺喂的训练，婴儿醒来后如果规定哺喂时间还未到，可以先逗他一会儿，到时间再给他哺喂，渐渐地，婴儿就会有规律地醒来，按时间吃奶了。
有的婴儿开始时可能还处于子宫中的睡眠状态，醒来的时间很少很短，几乎不寻找乳头、不太想吃。此时会有需求不足的可能，这会影响母亲的早“下奶”，母亲可考虑适当弄醒他几次以增加让他吸吮的机会。
培养婴儿的进食规律，还得注意一点，就是母亲要细心关注定的时间是否符合婴儿身体的需求规律，如果没到点不给哺喂婴儿哭闹得厉害，着急地四处寻找乳头，那说明你定的间隔时间太长，婴儿过于饥饿了，这就要适当减短间隔时间、及早进行哺喂。
